RETO 1: MAESTRO RAFA
Os presentamos nuestro primer reto. Donde nuestro maestro Rafa nos reta a realizar el siguiente ejercicio. Se trata de partir de la posición de decúbito supino con flexión de piernas, es decir, tumbados boca arriba con una ligera flexión de piernas y una pequeña almohadilla o cojín colocados en el cuello. A la altura de la cabeza colocaremos una torre con seis rollos de papel higiénicos, aunque esto variará según la edad de nuestros niños y niñas. Para los más pequeños os proponemos que lo hagáis con tres rollos. Una vez que tenemos colocada la torre y adquirida la posición inicial realizaremos una flexión de cadera y trataremos de coger los rollos de papel con los pies y trasladarlo al lado contrario de tal forma que formaremos una nueva torre en el otro lado. Esperamos que os guste.
Os recuerdo que para superar el reto debeís enviar vídeo o foto con su ejecución a las siguientes direcciones: covidaventura@gmail.com, 3rhuertafavaef@gmail.com o a los teléfonos de contacto facilitados.
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