RETO 5: MAESTRO CHEJO.
Os presentamos nuestro quinto reto. El maestro Chejo nos reta a realizar rotación de tronco y elevaciones de hombro. Para ello trabajaremos los miembros superiores, es decir, brazos y toda la musculatura que ello implica: bíceps, tríceps, etc. Podéis entrenar un poco antes de hacer el reto fínal.
Os recuerdo que para superar el reto debéis enviar vídeo o foto con su ejecución a las siguientes direcciones: covidaventura@gmail.com, 3rhuertafavaef@gmail.com o a los teléfonos de contactos facilitados.
No hay comentarios:
Publicar un comentario